Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
|
95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
741 kcal
|
Fett: 32,24g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Bakers Provita Multigrain, Tuna in Water (Canned). mehr...
|
|
2707 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noenie55's Gewichtsverlauf
|