Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Croissant. Mittagessen: Greek Salad. Abendessen: Мистраль Киноа, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Green Olives, Swiss Cheese, Alpro Soya For Professionals, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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1447 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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