Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
|
117,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 23,32g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 183,82g.
Frühstück: Europäische Weintraubensorte, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Honey Wheat, Milch 1,5%. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Goldähren Bauernschnitten, Lisani Räucher Schinken, Aldi Looping, Rookhus Regenbogen Forellen-Filets. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzbrezeln, Sontner Frucht Joghurt Fettarm Erdbeere, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DBenkel's Gewichtsverlauf
|