Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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89 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Sucre, Pancakes, Cocktail de Jus de Canneberge (en Bouteille). Mittagessen: Pain Blanc, Tomates Cerises, Fromage Feta, Huile d'Olive, Champignons, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Oeuf, Chou Rouge, Maïs Jaune Doux, Dolce Gusto Marrakech Tea. Abendessen: Sucre, Fromage Blanc, Saumon Fumé, Monoprix Beurre Doux, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Poireau Cuit. Snacks/Sonstiges: Pain de Mie, Carrefour Fromage Frais, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ungaro13's Gewichtsverlauf
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