Svzharikova's Notizen, 06 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2016:
1391 kcal Fett: 40,96g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 120,10g.   Frühstück: Малина, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Svzharikova's Gewichtsverlauf


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