Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 55,40g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Окей Телапия Жареная в Льезоне с Луком, Жареная Картошка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Данон Активия Термостатная. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|