Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 100,40g.
Frühstück: Голубика, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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