Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
|
87,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 63,29g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 216,45g.
Mittagessen: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Бабаевский Шоколад Горький, Милочка Йогурт. Abendessen: Сметана, Помидоры Жареные, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мёд, Медвежонок Творог, Яблоко, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|