Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 142,36g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каша Пшенная на Воде, Ржаной Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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