Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 207,76g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Dolciando & Dolciando Croissant ai 5 Cereali, Land Latte Scremato UHT. Mittagessen: Develey Salsa Barbecue, Varia Gusto Insalatina Verdure in Agrodolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pizza Margherita, Funghi Champignon. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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1394 kcal
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Bewegung:
Pedometro - 35 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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