Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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116,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Pão com Manteiga, Café com Leite de Gordura Reduzida. Mittagessen: Antarctica Guaraná, Feijoada. mehr...
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3441 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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amaralcrespo's Gewichtsverlauf
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