Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 15,40g.
Frühstück: Scan Rökt Skinka, Rågbröd, President Brie, Kaffe med Mjölk. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde und 5 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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