Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 260,52g.
Frühstück: Банан, Nordic Ржаные Хлопья. Mittagessen: Магнит Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Курица Вареная, Гречка Отварная, Магнит Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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evgenii.terentiev's Gewichtsverlauf
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