Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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54,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 23,68g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тёма Молоко 3,2%, Пшеничная Каша, Кофе. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Кофе, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olynka86's Gewichtsverlauf
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