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Woohoo so even after falling off the wagon I lost 200g :)
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 258,13g.
Frühstück: Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Filter Coffee, Honey. Mittagessen: Quinces, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh). Abendessen: Cooked Cauliflower (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Pouyoukas Omega Seed Mix, Red Cabbage. Snacks/Sonstiges: Chinese Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Msalicat1's Gewichtsverlauf
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