Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 134,36g | Kohlh: 328,02g.
Frühstück: Мёд, Сгущенка, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Морковь, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Рис Вареный, Грядка Удачи Суп Овощной, Помидоры, Сладкая Картошка. Abendessen: Красные Яблоки, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное, Компот из Ягод без Сахара, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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