Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Watt's Mermelada Frutilla Light, Costa Galletas de Soda Light. Mittagessen: San Jose Atún Lomitos en Agua, Loncoleche Queso Mantecoso, Mistral Choclitos Cocktail, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Jumbo Palmitos. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Sonstiges: Maggi Sopa para uno Vegetales. mehr...
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1686 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Ayer me enferme del estomago!!! Comí re poco
09 Okt 16 vom Mitglied: descendres
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descendres's Gewichtsverlauf
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