Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 128,45g | Kohlh: 272,42g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Oatmeal, Coffee (Instant). Mittagessen: Tea Unsweetened, Date, Cashew Nuts. Abendessen: Tea Unsweetened, with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods. Snacks/Sonstiges: Tuna in Water (Canned), Pancakes on Milk, Tomatoes, Bell Peppers, משק צוריאל טופו, 1% Fat Milk, Coffee (Instant), Medjool Dates, Apples. mehr...
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Verlust von 83,3 kg pro Woche
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sVikulya's Gewichtsverlauf
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