Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
|
47 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 28,38g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 122,27g.
Frühstück: Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Pamplemousse, Continente ( Noz) Salade de Fruit Pêche Poire Cerise, Auchan Fromage Blanc 0%, Yoplait Petit Suisse 0%. Mittagessen: La Brioche Dorée Petit Pain, Framboises, Fromage Blanc 0% Linessa, Lesieur Huile Isio 4, Salakis Feta, Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates Cerises, Carottes, Oeuf Dur. Abendessen: La Brioche Dorée Cookie Chocolat, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Sucrine, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles. Snacks/Sonstiges: La Brioche Dorée Cookie Chocolat, Noix. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socha88's Gewichtsverlauf
|