Elenor6Best's Notizen, 12 Okt 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016

85 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2016:

941 kcal

Fett: 55,54g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 58,50g. Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Oatmeal Biscuits (with Raisins), Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Hard-Boiled Egg. mehr...

2139 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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