Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 87,33g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 197,46g.
Frühstück: Варенец Домашний. Mittagessen: в-Лазер Плов с Кальмаром, Пицца с Колбасой. Abendessen: ПАХЛАВА, Нектарины. mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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