hinterlist's Notizen, 13 Okt 16

tutti i piani e i target andati a cagare.....maledizione!
82,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2016:
1318 kcal Fett: 57,91g | Eiw: 121,95g | Kohlh: 74,34g.   Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Latte, Caffè Espresso. Mittagessen: Radicchio Rosso, Involtini di Carne. Abendessen: Banana, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Ma non sai QUANTO TI CAPISCO! 😫 
13 Okt 16 vom Mitglied: alebrider
Oggi provo a scrivere tutto Alimenti Pensieri Voglie Repressioni 
13 Okt 16 vom Mitglied: alebrider

     
 

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