Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 42,95g.
Mittagessen: Monama Açúcar de Coco Orgânico, Ovo Frito, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Seara Linguiça de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Gorgonzola, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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