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jurnal hari ini: bb ngstuck di angka ini hari ke-28 OCD dan wo, mungkin badan sudah terbiasa dengan cara diet seperti ini. workout harus ditambah biar hasil maksimal.
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Tuna Salad Sandwich, Cimory Yogurt Aneka Buah. Mittagessen: Lontong, Pangsit Polos, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Tuna Salad Sandwich. mehr...
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1826 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aysharita's Gewichtsverlauf
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