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Semana dificil muitas jacadas... mais até que deu certo e é claro com jejum intermitente!!!
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101,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 92,92g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 35,82g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Salpicão de Frango. Abendessen: Tomates, Liza Maionese tipo Caseira, Queijo Mozzarella, Zero-Cal Adoçante, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Café. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Light. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Angela20156's Gewichtsverlauf
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