Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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103,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 73,70g.
Frühstück: Semente de Chia, Lemon. Mittagessen: Brócolis, Cebolinha Verde, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos, Nutrella Pão Slim 7 Grãos. Abendessen: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Activia Café da Manhã. Snacks/Sonstiges: Piá Yos Grego Tradicional, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Arianepinup's Gewichtsverlauf
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