Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
|
92,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 99,15g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 257,04g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Активиа Питьевая Натуральная, Сахар, Nescafe Gold. Mittagessen: Красная Цена Халва Подсолнечная, Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Abendessen: Calve Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Пепси Пепси. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Bubbles Кокос, Пепси Пепси, Бургер Кинг Стейкхаус. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|