Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
|
63,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Pirkka Kermajuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis. Mittagessen: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Cloetta Sprinkle Black Rasperry Sparks, Leader Keksin ja Valkosuklaan Makuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, Keitetty Kananmuna, Pirkka Kana Nuudeli, Kotimaista Broilerin Koipireisi. Snacks/Sonstiges: Pirkka Kermajuusto, Rainbow Hapankorppu. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|