Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Голден. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индейка Тушеная. Abendessen: Красное Яблоко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ромашка17's Gewichtsverlauf
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