Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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99,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 70,22g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle). Mittagessen: On The Border Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Beef Brisket. Abendessen: Daisy Sour Cream, Daily Chef Colby Jack Cheese, Santa Fe Tortilla Company Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Beef Brisket. Snacks/Sonstiges: Daylight Donuts Plain Cake Donut, Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Bar. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Dwaller1875's Gewichtsverlauf
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