Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 253,30g.
Frühstück: Orange Juice, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Asda Red Seedless Grapes, Muller Light Strawberry Yoghurt. Mittagessen: New Covent Garden Carrot & Butternut Soup, Asda Small Granary Roll. Abendessen: Butter, Cathedral City Cheddar Cheese, Asda Small Granary Roll, New Covent Garden Wild Mushroom Soup. Snacks/Sonstiges: Cadbury Drinking Chocolate, McVitie's Dark Choc Digestive. mehr...
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2690 kcal
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Bewegung:
Sex - 25 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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