Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2016
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 272,53g.
Frühstück: Twinings Jasmine Green Tea, Orange Juice, Asda Red Seedless Grapes. Mittagessen: Alpen Light Double Chocolate Bar, Muller Light Strawberry Cheesecake Yogurt, McVitie's Digestives. Abendessen: Asda Chosen By You Mild Salsa, Hellmann's Light Mayonnaise, Pepper, Onions, Halloumi Cheese, Asda White Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Scone, Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones, Alpen Light Double Chocolate Bar. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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