Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 132,54g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Красное Яблоко, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Помидоры. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Слобода Биойогурт с Вишней, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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