Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
|
56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 71,38g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Danone Даниссимо Десерт Цитрусовый Чизкейк, Елизавета Хлебцы Вафельные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Банан. Mittagessen: Красные Помидоры, Пшено. Abendessen: Сыр Маасдам, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Сливы, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|