Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 90,17g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Nutbutter Арахисовая Паста, Banana Bread, Valio Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Galbani Mozzarella, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Белая Дача Салат Романо, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Cooked Pumpkin (from Fresh). Abendessen: Syrah Wine, Умалат Сыр Адыгейский, Olive Oil, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Росттофу Тофу, Едим Дома Спаржа Зеленая, Vитамин Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Прайм Стар Перлотто с Грибами и Овощным Рагу. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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