Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 30,94g.
Frühstück: Frutillas, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zumo de Limón, Lechuga, Tomates. Snacks/Sonstiges: Lider Nueces Mariposas, Almendras, Frutillas. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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