Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 46,81g.
Frühstück: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Твердые Батончики Мюсли, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Мясновъ Сосиски Говяжьи. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Виллерт's Gewichtsverlauf
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