kateika.89's Notizen, 19 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
77 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2016:
734 kcal Fett: 27,76g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 82,50g.   Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Творожное Печенье, Чай, Orion Choco Pie, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Краб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Творожное Печенье, Чай, Банан. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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