Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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59,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 92,48g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 199,63g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Голландский, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Рот Фронт Халва Глазированная, МарС Шоколад Марс, Snickers Батончик. Mittagessen: Сметана, Творожная Запеканка, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Abendessen: Energy Diet Chocolat. Snacks/Sonstiges: Активиа Питьевой Йогурт. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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