Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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51,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Шарлотка (На Овсяной+Льняной Муке), Coffee with Milk. Mittagessen: Зеленый Сад Салат Листовой, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Abendessen: Активиа Питьевая Натуральная, Egg Omelet or Scrambled Egg, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dashaisnotonfire's Gewichtsverlauf
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