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ieri prova di amatriciana e gricia per cena di beneficienza + riunione cuochi italiani e cena .....
l'altro giorno cena pazzesca in ristorante figo.
insomma, ripartiamo da un bel centrifugato di pomodoro e carota oggi.
pure sta discesa sotto gli 80 sta diventando pietosa.
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Biscotti Frollini. Mittagessen: Carote, Pomodori. Abendessen: Pomodori, Banana, Zucchine Bollite. Snacks/Sonstiges: Mela Verde, Zucchine Trifolate, Prosciutto Cotto, Gallette di Riso. mehr...
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2188 kcal
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Bewegung:
Segeln - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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