Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
|
73,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 58,09g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 200,93g.
Frühstück: Пп вафли, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. Mittagessen: Horeca Select Сыр Тильзитский, Heinz Кетчуп Light, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Takemura Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Bio Max Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melkaya.prokaznica's Gewichtsverlauf
|