Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 122,01g.
Frühstück: Valio Kevytlevi, Vaasan Ruispalat. Abendessen: Tomaatit, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Lihamureke (Nauta tai Sianliha), Porkkanat. Snacks/Sonstiges: AXA Berries Musli, Vadelmat, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro, Vaasan Ruispalat, Valio Kevytlevi. mehr...
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konstantes Gewicht
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hunajapuu's Gewichtsverlauf
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