Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 19,92g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 82,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Eiweißshake, Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dönersalat, Schokonüsse. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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