Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
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75,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 4,94g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 31,37g.
Frühstück: Grüne Paprika, Knorr Delikatess Brühe, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, Kania Kräuter Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, OceanSea Garnelenschwänze Natur. Abendessen: Kilokick. Snacks/Sonstiges: Knorr Delikatess Brühe, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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