Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
58,8 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 58,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2016:
2302 kcal Fett: 105,59g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 226,37g.   Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Белебеевский Сыр Голландский. Mittagessen: Печень Говяжья, Сметана, Творожная Запеканка, Капуста Тушеная. Abendessen: Energy Diet Chocolat. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой, Сибирская Клетчатка Клетчатка. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Guzel83's Gewichtsverlauf


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