Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
81,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2016:
1367 kcal Fett: 55,14g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 110,53g.   Frühstück: Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Тушеные Овощи, Кальмар Отварной. Abendessen: Дивный Берег Кета Соленая, Картофель Отварной, Фермерское Подворье Био Йогурт. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Finn Crisp Хлебец Ржаной. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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