Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
|
75,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 76,83g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Kaffee, Knorr Delikatess Brühe, Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Maggi Texicana Salsa, Alpenmark Allgäuer Schmelzkäse, Gebirgsjäger Kochschinken, Edeka Wraps. Abendessen: Harvest Basket Jumbo Fries, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Gelatelli Classico, Em-Eukal Klassisch Zuckerfrei, Clarky's Salzstangen, Ferrero Überraschungsei, Salvita Eukalyptus Menthol. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brittaschendel's Gewichtsverlauf
|