Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Mixed Seeds, Deer Game Meat, Cabbage, Mixed Salad Greens. Abendessen: Minced Deer Meat. Snacks/Sonstiges: Whiskey. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Poledance - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Msalicat1's Gewichtsverlauf
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