Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 233,91g.
Frühstück: Subway Kalkkuna. Mittagessen: Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Croissant. Abendessen: Fazer Remix Choco, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Sonstiges: Atria Atrilli Grillimakkara. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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